Регулярне вживання будь-яких спиртовмісних напоїв не може довго продовжуватися без наслідків. Так званий пивний алкоголізм розвивається набагато повільніше залежно від міцного алкоголю, і в цьому полягає його особлива небезпека.
У чому полягає небезпека пива
Для розвитку алкоголізму вид спиртного значення немає. Хвороба формується при вживанні вина, горілки, самогону, алкогольних коктейлів та пива. Єдине, що впливають слабоалкогольні напої — швидкість формування залежності. Щодо цього пиво вважається одним із найнебезпечніших напоїв. І ось чому.
- Алкоголю в ньому міститься від 4 до 14%, що не спричиняє тривоги у більшості. Адже в таких нешкідливих напоях, як квас чи кефір, також є спирт.
- Пиво смачне. На відміну від горілки або самогону, які потрібно "проштовхувати" всередину, хмільну рідину можна смакувати скільки завгодно і часто хочеться повторити задоволення.
- За популярністю пиво посідає перше місце практично у всіх верствах населення: його п'ють чоловіки, жінки, підлітки. У нав'язливій рекламі воно подається як звичайний прохолодний напій.
- У більшості сортів крім алкоголю міститься ряд речовин, що негативно впливають на ендокринну, серцево-судинну систему.
Якщо розглянути наведені факти докладніше, стане зрозумілим, що нічого безпечного в цьому напої немає. Часте вживання пива не засуджується суспільством. Швидше навпаки – наводяться аргументи на його користь. Його рекомендують для поповнення дефіциту вітамінів або поліпшення травлення. Тому у багатьох відсутній психологічний стоп-сигнал, який є, наприклад, на початку зловживання міцним алкоголем. Напитися горілки вважається ганебним і шкідливим для здоров'я, а щоденне вживання пива - просто вид відпочинку. Дехто не вважає за небезпечне давати його навіть дітям «для зміцнення здоров'я».
Ознаки та особливості залежності від пива
Звичайний арифметичний підрахунок дозволяє визначити, чим загрожує пивний запою при регулярних виливах. У 1 л слабкого пива 40 мл чистого етанолу, у міцних сортах – 120-140 мл. В останньому випадку вдвічі перевищено допустиму щоденну дозу спирту для чоловіків. А якщо врахувати, що 1 л п'ють тільки для розгону, а далі не підраховують кількість, стане ясно, що наслідків вживання пива не уникнути.
Зі звичайного захоплення пристрасть плавно перетікає в психологічну залежність, при цьому зловживає людина цілком упевнена у власному добробуті і не ставить себе на одну дошку з алкоголіками, але продовжує щодня пити пиво. Зрозуміти, що захворювання розвивається, можна з появою наступних ситуацій:
- майбутні посиденьки з пивом викликають нетерпіння та радісне очікування, заради них можна відкласти менш важливі справи;
- сп'яніння настає швидко і триває довго;
- на день випивається щонайменше 1, 5 л, максимум точно невідомий;
- дні, в які звичне пиво неможливе з будь-яких причин, переживаються з роздратуванням, настрій псується, повернути його можуть лише кілька нових банок або пляшок;
- слабке пиво здається водою, хочеться взяти найміцніше;
- оточуючі та дзеркало починають відзначати зміни у зовнішньому вигляді: набряклість обличчя, набрякле тіло, мішки під очима, бліда землиста шкіра;
- частіше звичайного з'являється задишка, біль у грудях, частішає пульс;
- На ранок після пива болить голова, хочеться випити ще трохи, щоб «погладшати».
Поява навіть однієї з ознак на фоні щоденного «хобі» свідчить про пивну залежність, симптоми якої далі відчуватимуться сильніше.
Наркологи не визнають будь-якої специфіки алкогольної хвороби залежно від виду напоїв, що воліються, але погоджуються, що залежність від пива має дуже підступний характер. Виявити її на першому етапі дуже складно, тому що відсутні виражені зміни у способі життя та здоров'я людини. Наприклад, дружина у ситуації, коли чоловік п'є пиво щодня, може взагалі не помічати жодних ознак залежності.
Пивний алкоголізм у чоловіків часто маскується під соматичні розлади. Нерідко проблеми з серцем, головний біль і дратівливість сприймають накопичену втому.
Наслідки зловживання пивом для здоров'я
Наслідки пивного алкоголізму меншою мірою торкаються інтелектуальних, моральних та особистісних сторін. Залежні від напою люди рідше втрачають професійні навички, зберігають адекватність поведінки та суджень на відміну тих, хто щодня п'є міцний алкоголь. Це — особливість слабких спиртових напоїв: деградація особистості розвивається, але дуже повільно.
Інша небезпека, що чатує на любителів пива — руйнування фізичного здоров'я. Внаслідок щоденних рясних ливань розвиваються важкі хронічні захворювання:
- дистрофія міокарда;
- стенокардія;
- ішемічна хвороба серця;
- гастрити;
- нефрити;
- жировий гепатоз;
- цироз печінки;
- неврологічні розлади.
Пінний напій дуже сильно навантажує нирки, пов'язує та виводить необхідні організму мінеральні речовини та вітаміни: калій, кальцій, аскорбінову кислоту, рибофлавін. Внаслідок цього порушується робота всіх внутрішніх органів. Постійна присутність у крові ацетальдегіду викликає набряклість у поєднанні з зневодненням, отруює печінку та мозок.
Важливо, що у пиві міститься багато про фітоестрогенів. Ці речовини, що приймаються безконтрольно, сприяють порушенню гормонального балансу як у чоловіків, так і у жінок, призводячи до збоїв функцій репродуктивної системи, посилення ризику тромбоутворення та підвищення рівня холестерину.
Але головне, чим небезпечний пивний алкоголізм – неконтрольоване сп'яніння. Задоволення від смаку напою затьмарює вплив етанолу, що почуття ейфорії, що з'являється, розгальмовує, ретушує проблеми, спонукаючи прийняти ще кілька кухлів або пляшок. При вживанні пива рідко комусь спадає на думку, що він перебрав. Крім того, нерідко зі слабкого алкоголю залежні переходять до зловживання горілкою або іншого пального.
Боротьба з пивним алкоголізмом
Як боротися з пивним алкоголізмом, залежить від ступеня захворювання та ситуації загалом. Враховуючи, що подібне зловживання не завжди супроводжується втратою вольових якостей та психічними порушеннями, є сенс у тому, щоби залежний провів всю роботу самостійно. Кодування від пивного алкоголізму як окремої специфічної патології немає. Вшивання під шкіру торпед з лікарським засобом або гіпноз можуть виявитися бездіяльними.
Як і у випадках з іншими видами залежності, хворому необхідно визнати існуючу ситуацію та необхідність її змінити. Одні можуть зробити це самі, іншим знадобиться знак збоку. Якщо фізичної залежності від етанолу немає – відсутність пива не призводить до погіршення самопочуття, серцевих нападів – можна обійтися без допомоги нарколога.
Приблизна програма дій.
- Медицина не визнає способів лікування алкоголізму "малими дозами". Рекомендувати людям, які мають хворобливу пристрасть до пива, випивати по 1 пляшці на день безглуздо. Це — самообман, через якийсь час проблема повернеться. Допомогти може лише повна відмова. Діяти треба за принципом «останнього разу був учора». Це найскладніший крок, але він потрібний.
- Після відмови слід проаналізувати, що найбільше дратує. Нудьга, велика кількість вільного часу, нецікаве ТБ, стрес на роботі, сварка з другом. Зазвичай проблеми, що згладжувалися вживанням пива, одразу лізуть назовні. Їх потрібно виявити і почати вирішувати, не відкладаючи: замість перегляду телевізора відремонтувати щось, вийти на прогулянку, почати спілкуватися із забутим другом, більше часу приділяти роботі, дітям, допомагати по дому.
- Нудьгу і дратівливість можна зняти, знайшовши справу до душі, яку можна виконувати із задоволенням. Хобі, нова домашня тварина, заняття спортом, музикою, вивчення іноземної мови, освоєння нової професії. Підійде все, що викликає непідробний інтерес, потребує зусиль, але не залишає відчуття внутрішнього примусу. Це найпотужніший спосіб боротьби із психологічною залежністю.
- За непереборного бажання попити пива можна дати організму заміну: приготувати сік, зелений чай, лимонад. Спочатку підійде безалкогольний варіант пива. При цьому після вживання 2-3 склянок напою варто терміново переключити увагу на якусь термінову справу. Мозок отримає необхідну розрядку, психологічна напруга піде. Якщо йдеться не про алкоголізм, а лише про погану звичку, можна різко скоротити кількість пива - пити не більше 0, 5 л 1-2 рази на тиждень, в ідеалі ще менше.
Відсутність гарного настрою і інтересу до життя і наявність частих запаморочень, слабкості при самостійному лікуванні пивного алкоголізму - привід відвідати невролога або ендокринолога, оскільки є ймовірність обмінних порушень, що розвинулися, або ураження центральної нервової системи. У цьому випадку лікар може призначити лабораторне дослідження крові, доплерографія, МРТ мозку. При виявленні ознак захворювань потрібно пройти курс терапії гормональними чи ноотропними засобами.
Профілактика пивного алкоголізму полягає у виключенні заміни напоєм розваг, боротьби зі нудьгою, відпочинку та вирішення проблем. Як і інші спиртні напої, пиво припустимо на святковому столі, але робити його постійним супутником життя або вгамовувати їм спрагу не можна.